Wウイング 帯同

tsuka17

2013年10月09日 22:00






Wウィングの帯同してきました

今日は怪我人が居なかったので、特にやることは無かった

メディカル・スタッフの仕事が無いことは、逆に良いことですね(笑)

今回は練習後の全体でのダウンを検討してほしいとの依頼があったので、簡単なストレッチの方法を教えました

ダウンなんで、スタティックストレッチを教えました

まずは、これを習慣的に行ってもらい、徐々にメニュー増やして行きたい思いま~す

あとは日々、子供達と接せる機会を増やして、ケアも行っていく予定です

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